Handstand Workshop in Leipzig 9.11.19

Join the workshop and learn how to do a handstand! “ABC of handstands” – Saturday 9th November (3h) 13:00-16:00 This workshop is for beginners as well as for those of you who already can do a handstand but it’s not perfect and you would like to make it (closer to) perfect! 😉 Learning how to…

Handstand workshop in Munich 30.11.2019

Come join me on a handstand workshop and explore the world of balancing upside down! LEVEL I – ABC OF HANDSTANDS – Saturday 30.11.2019, 11:00-14:00 This workshop is for beginners as well as those who already can do a handstand but would like to improve their practice. Learning how to do a handstand is a…

Warsztat ze stania na rękach – balansowanie, dynamika i eksplorowanie pozycji 17.11.2019

Handstand Works – balansowanie, dynamika i eksplorowanie pozycji to warsztat ze stania na rękach dla zaawansowanych początkujących i średniozaawansowanych entuzjastów stania na rękach. Znasz już podstawy? Dołącz do mnie na warsztat poświęcony balansowaniu, dynamicznym wejściom oraz zmianom ustawienia ciała w staniu na rękach. Nauczysz się jak balansować = będziesz eksplorować ćwiczenia, które pomogą Ci znaleźć…

Warsztat ze stania na rękach dla początkujących 16.11.2019

Chcesz nauczyć się stać na rękach? Zapraszam na warsztat, na którym dowiesz się wszystkiego, co niezbędne, aby bezpiecznie balansować do góry nogami! Warsztaty są skierowane do osób, które: * nigdy nie stały na rękach * mają problem z ustawieniem ciała, stabilnością, znalezieniem balansu * potrafią parę sekund ustać na rękach (bez ściany), ale szybko tracą…

AcroYoga workshop for beginners – Berlin 3.11.2019

Would you like to learn AcroYoga? You’ve never tried it and you’d love to make your first steps into this practice? Perfect! I’ve got something for you! Join me on a 3h workshop where you will get to know all the basics which you need to know to practice AcroYoga safely. >>You will learn how…

Handstand Works – workshop in Berlin 2.11.2019

Handstand Works – Balance, dynamics and making shapes in handstands – Saturday 2nd November – 13:00-16:00 Already know basics? Join me on a workshop focused on balancing, dynamic entries to handstands and handstand shapes. You will learn how to balance = explore exercises which will help you find your balance in handstands so you can…

Warsztat acroyogi w Warszawie 28.09.19

Zapraszam na jednodniowy warsztat, podczas którego zapoznamy się z podstawami AcroYogi. Warsztat jest przeznaczony dla osób początkujących oraz średniozaawansowanych, które chciałyby utrwalić podstawy. Program: 28 września 2019 godz. 11:00-14:00 Podczas tego warsztatu skupimy się na budowaniu fundamentów do praktyki acroyogi. Poznamy zasady bazowania i latania, techniki asekuracji. Rozpoczniemy od nauki podstawowych pozycji i przejść między…

Handstand Works(hop) in Berlin 21-22.09.19

Come join me on handstand workshops and explore the world of balancing upside down! LEVEL I Workshop – ABC of handstands – Saturday 21st September (3h) 13:00-16:00 First workshop is for beginners as well as for those of you who already can do a handstand but it’s not perfect and you would like to make…

Pozycje balansowe w jodze – Warszawa 13-15.09.19

Zapraszam na warsztaty wszystkich miłośników pozycji balansowych, a zwłaszcza tych z Was, którzy pragną postawić pierwsze kroki w tym temacie, ale nie do końca wiedzą jak zacząć. WARSZTAT Z POZYCJI BALANSOWYCH W JODZE PROGRAM: Piątek, 13 września, 19:30-21:00 Część I – technika – podczas tego warsztatu zapoznamy się z kilkoma pozycjami balansowymi, które wprowadzą Ciebie…

Individual classes

Private yoga sessions are happening on your request, at your home or office. It doesn’t matter if you’re a beginner or you want to expand your yoga experience – together we will find your aims and create yoga classes according to your needs. If you’d like to do strenght/interval training as well just ask me…