Vinyasa Flow #11 - Otwórz Się

Zapraszam na fajną, trochę dłuższą praktykę, podczas które otworzysz barki, popracujesz nad balansami (stojącymi i na rękach) i - jak zwykle - porządnie się wzmocnisz i porozciągasz :)

Previous

Vinyasa Flow #12 - Zakręcona

Next

Vinyasa Flow #10 - Balans i kontrola ruchu